昨日と同じコースで散歩をした。ココアタイムもいつもの喫茶店でとり、成城石井で買い物して帰った。
わたしは今日はバテバテで昼寝ばかり。あなたはピラティスも復活し散歩もやってまだまだ元気。
なんだかどっちが病人かわからない(笑)。
ヴィーガンスイーツを作りたかった。が、まだ富澤商店に行けてない。
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今日の献立:
朝:パン(クロワッサン、全粒粉入りパン)、カブのポタージュ、ヌタ、なます、アボカド、目玉焼き、からしなのサラダ
間食:にんじんジュース
昼:うどん(釜揚げ稲庭宮崎風)
夜:ニンジン大根飯、大根の味噌汁、スープドポワソン、なます、下仁田ネギのヌタ、ニシンの干物