雪｜2022/2/10（木）｜D69

今日は雪が降っていたので、基本的には家で家事。

最近、夕方に眠くなる。

寒かったねぇ。

寒いと、薬の影響で、あなたの体調が悪くなるので、家であったまるのが良いよね。

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献立

朝: チキンと安納芋の炒め物、きんぴらごぼう、おにぎり（玄米おかか、キャベツご飯）、ひきわり納豆、菊芋スープ

間食:コーヒー

昼: ブダイの酒蒸し、ブダイの刺身、柚大根、餅麦ご飯

夜: ブダイの鍋、もちむぎご飯

間食:にんじんジュース