錦糸町からスカイツリー方面を散歩。
少し風が強かった。
途中、ロースターでコーヒーをテイクアウト。親水公園で二人で飲んだ。
帰ったらかなり疲れてしまい、夕食の準備がしんどかった。そんな雰囲気があなたにも伝わってしまい反省。
全てわたしが自分で望んでやっていること。
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献立
朝:にんじんジュース、バゲット、パプリカグリル、ヨーグルト、セロリと卵のサラダ、キノコマリネ、紫大根のピクルス、パプリカのマリネ、ブロッコリーの柚子胡椒マリネ
間食:コーヒー、ナッツ
昼:タイラーメン、ラープガイ、ジャスミンライス
間食:コーヒー
夜: チキン玉ねぎソース、ブロッコリー、茗荷甘酢ご飯、みそ汁（玉ねぎ、エノキ、あぶらげ）、ピーマンおじゃこ、なめたけ
