手術決定｜2022/4/4(月)｜D122

自炊生活再開。

と思いきや。昼は病院で二人ランチ。

MRIの結果。大丈夫みたい。よかった。

が、手術は来週。1ヶ月ぐらい後かと思っていたので、少し驚いた。

先生曰く早い方が良いとのこと。

他の臓器や筋肉も少し取るので、あなたはナーバス、そりゃそうだよね。

手術まで栄養たっぷりのご飯をつくるのが私のミッション。なんか、大会を目指すアスリートのコーチみたいな気分。

うまくいきますように。

ーーー

朝: セーグル、サラダ、ポーチドエッグ

間食: コーヒー、チョコ、ナッツ、ドライフルーツ

昼: ソースカツ重/サバ味噌定食

間食: コーヒー、ココア

間食: にんじんジュース

夜 鶏むねの焼き唐揚げ、きゅうり、千切りキャベツ、スナップエンドウの塩茹で、米味噌の味噌汁（葉ニンニク、もずく）、蕗味噌、キャベツご飯、栄養酵母